TURMERIC / KURKUMA
latinský název: curcuma longa
Kurkuma pochází z Indie a tropické Jižní Asie. Kořeny, ze kterých se esenciální olej vyrábí, mají tmavě oranžovou barvu. Kurkuma patří do rodu zázvorovitých a její použití bylo zdokumentováno ve Staré Indii už před 4000 lety.
FYZICKÁ ROVINA:
- užitečné látky obsažené v kurkumě: kurkuminoidy, turmerony
- má významné protizánětlivé účinky
- ochrana a posílení imunitního systému
- ochrana a posílení kardiovaskulárního systému
- posílení mozkové funkce
- významný antioxidant
- podpora metabolismu (ideální spolu s olejem z černého kmínu)
- na kožní potíže
- Praktické tipy na použití kurkumy:
- během rekonvalescence vám kurkuma pomůže nakopnout látkovou výměnu a metabolismu
- použijte ji na lokální ošetření pokožky nebo také jako součást pleťové masky - vyhladí vady pleti a budete zářit zdravím.
- v difuzéru nebo při inhalaci z dlaní (nakapejte kapku až dvě kapky do dlaní, protřete a poté přiložte k obličeji) vám kurkuma navodí příjemné pocity a zlepší náladu.
- Při akné pomáhá vysušit pupínek přirozenou cestou a předejít dalšímu šíření pupínků. 2-3 kapky v nosném oleji na postižená místa.
- · Pomáhá vyhlazovat jizvy a projasňuje pokožku.
· 1- 2 kapky v nosném oleji utiší pokožku popálenou od sluníčka
· popraskané paty - namočte nohy na 10-15 minut do teplé vody a vysušte ručníkem, naneste několik kapek kurkumového oleje v nosném oleji na paty. Alespoň jednou týdně, před spaním, pro přirozeně zdravé a hladké paty.
· 5 kapek kurkumového oleje v 5 kapkách nosného vmasírované do míst, kde se tvoří VRÁSKY. Každý den před spaním.
· 2 kapky na lžíci medu při nástupu škrábání v krku uleví a urychlí průběh nachlazení
· Pomáhá s růstem vlasů, omezuje jejich vypadávání a zamezuje tvorbě lupů
· Zlepšuje funkci mozku a působí proti bolesti a zánětu.
· Kurkumový esenciální olej v difuzéru zlepšuje náladu a pomáhá lidem, trpícím depresí.
· Kurkumový e.o. na zubní pastě udržuje zuby a dásně zdravé.
EMOČNÍ POUŽITÍ
· Obnovuje poškozené nebo na dlouho ztracené aspekty osobnosti. Skvělý pomocník pro ty, kdo se cítí být paralyzováni nebezpečenstvími života, nebo tím, že něco už nefunguje nebo není tak, jako dřív. Pomáhá i těm, kteří jsou ochromeni ztrátou někoho blízkého. Dodává sílu a naději v časech velkých změn.
· Kurkuma může znovu posílit vaši víru v dobro. Připomíná nám, že všichni máme ve společnosti nějakou roli, a ať se zdá někdy život těžký a krutý, podstatou všeho je dobro.
· Teplá a tišící kurkuma nám dodá potřebnou energii v časech nejistoty a pochybností.
· Kurkuma může pomoci těm, kteří stále trpí předsudky nebo odmítají to, co dobře neznají.
· Kurkuma dodává sílu překonat i zdánlivě nepřekonatelné překážky.
